الثقة التامة

الثقة التامة

برنامج عملي مكثف غير مسبوق لتعيش الثقة بحق

اشترك في هذه الدورة

الثقة التامة

  • 3
    ٣- سمات الشخص غير الواثق الجزء الثاني
  • 4
    ٤- سمات الشخص غير الواثق الجزء الثالث
  • 5
    ٥- سمات الشخص غير الواثق الجزء الرابع
  • 6
    ٦- سمات الشخص الواثق الجزء الأول
  • 7
    ٧- سمات الشخص الواثق الجزء الثاني
  • 8
    ٨- مربع الحياة بين المنفعة والخسارة
  • 9
    ٩- مفهوم الثقة، تقدير الذات والتمكن الذاتي
  • 10
    ١٠- الثقة فطرية أم مكتسبة؟
  • 11
    ١١- أكاذيب حول الثقة
  • 12
    ١٢- ضعف الثقة
  • 13
    ١٣- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي
  • 14
    ١٤- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي (العامود الأول)
  • 15
    ١٥- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي (العامود الثاني)
  • 16
    ١٦- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي (العامود الثالث)
  • 17
    ١٧- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي (العامود الرابع)
  • 18
    ١٨- أعمدة الثقة والتمكن الذاتي (العامود الخامس)
  • 19
    ١٩- مظاهر الثقة في الكتب السماوية
  • 20
    ٢٠- الفرق بين أنا الحقيقي وأنا المزيف
  • 21
    ٢١- أنواع الثقة
  • 22
    ٢٢- أنواع المقارنة الذاتية
  • 23
    ٢٣- الرهاب الاجتماعي
  • 24
    ٢٤- أعراض الرهاب الاجتماعي النفسية والسلوكية
  • 25
    ٢٥- أعراض الرهاب الاجتماعي الجسدية
  • 26
    ٢٦- كيفية التعامل مع المواقف المحرجة
  • 27
    ٢٧- معتقدات إيجابية في عقول الواثقين
  • 28
    ٢٨- خطوات إعادة الثقة وبناءها
  • 29
    ٢٩- خطوات التعامل مع مواقف الرهاب الاجتماعي
  • 30
    ٣٠- كيف تتعامل مع المنتقدين بسلبية أو المتنمرين؟
  • 1
    ١- اليوم الأول من الأسبوع الأول
  • 2
    ٢- اليوم الثاني من الأسبوع الأول
  • 3
    ٣- تمرين تأمل العامود الأول للثقة
  • 4
    ٤- اليوم الثالث من الأسبوع الأول
  • 5
    ٥- اليوم الرابع من الأسبوع الأول
  • 6
    ٦- اليوم الخامس من الأسبوع الأول
  • 7
    ٧- اليوم السادس من الأسبوع الأول
  • 8
    ٨- اليوم السابع من الأسبوع الأول
  • 9
    ٩- اليوم الأول من الأسبوع الثاني
  • 10
    ١٠- اليوم الثاني من الأسبوع الثاني
  • 11
    ١١- اليوم الثالث من الأسبوع الثاني
  • 12
    ١٢- تمرين تأمل العامود الثاني للثقة
  • 13
    ١٣- اليوم الرابع من الأسبوع الثاني
  • 14
    ١٤- اليوم الخامس من الأسبوع الثاني
  • 15
    ١٥- اليوم السادس من الأسبوع الثاني
  • 16
    ١٦- اليوم السابع من الأسبوع الثاني
  • 17
    ١٧- اليوم الأول من الأسبوع الثالث
  • 18
    ١٨- اليوم الثاني من الأسبوع الثالث
  • 19
    ١٩- اليوم الثالث من الأسبوع الثالث
  • 20
    ٢٠- تمرين تأمل العامود الثالث للثقة
  • 21
    ٢١- اليوم الرابع من الأسبوع الثالث
  • 22
    ٢٢- اليوم الخامس من الأسبوع الثالث
  • 23
    ٢٣- اليوم السادس من الأسبوع الثالث
  • 24
    ٢٤- اليوم السابع من الأسبوع الثالث
  • 25
    ٢٥- اليوم الأول من الأسبوع الرابع
  • 26
    ٢٦- اليوم الثاني من الأسبوع الرابع
  • 27
    ٢٧- اليوم الثالث من الأسبوع الرابع
  • 28
    ٢٨- تمرين تأمل العامود الرابع للثقة
  • 29
    ٢٩- اليوم الرابع من الأسبوع الرابع
  • 30
    ٣٠- اليوم الخامس من الأسبوع الرابع
  • 31
    ٣١- اليوم السادس من الأسبوع الرابع
  • 32
    ٣٢- اليوم السابع من الأسبوع الرابع
  • 33
    ٣٣- اليوم الأول من الأسبوع الخامس
  • 34
    ٣٤- اليوم الثاني من الأسبوع الخامس
  • 35
    ٣٥- اليوم الثالث من الأسبوع الخامس
  • 36
    ٣٦- تمرين تأمل العامود الخامس للثقة
  • 37
    ٣٧- اليوم الرابع من الأسبوع الخامس
  • 38
    ٣٨- اليوم الخامس من الأسبوع الخامس
  • 39
    ٣٩- اليوم السادس من الأسبوع الخامس
  • 40
    ٤٠- اليوم السابع من الأسبوع الخامس
  • 41
    ٤١- اليوم الأول من الأسبوع السادس
  • 42
    ٤٢- اليوم الثاني من الأسبوع السادس
  • 43
    ٤٣- اليوم الثالث من الأسبوع السادس
  • 44
    ٤٤- اليوم الرابع من الأسبوع السادس
  • 45
    ٤٥- اليوم الخامس من الأسبوع السادس
  • 46
    ٤٦- اليوم السادس من الأسبوع السادس
  • 47
    ٤٧- اليوم السابع من الأسبوع السادس
  • 1
    المادة العلمية